В статье представлен список из 30 рецептов смузи, которые помогут очистить организм и зарядиться энергией. В рецептах используются различные фрукты, овощи, ягоды и зелень, такие как бананы, яблоки, морковь, шпинат, лимон, мята и другие. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и инструкцию по приготовлению.